Комплекси вітамін для дорослих
Які вітаміни краще приймати
На жаль, повністю заповнити дефіцит вітамінів тільки з допомогою їжі найчастіше не вдається. Це може бути важко навіть якщо збалансувати раціон харчування і чітко слідувати вказівкам лікаря. Тому єдиним способом уникнути гіповітаміноз може служити прийом вітамінних комплексів.
Вітамін а (ретинол) – уповільнює старіння, необхідний для росту волосся, загоєнні ран і роботи імунної системи. Вітамін необхідний для гостроти зору, при його дефіциті виникає «куряча сліпота» - захворювання, при якому хворий втрачає здатність бачити в темряві.
Вітаміни групи B – до цієї групи відносять вітаміни B1, B2, B6, B12 та ін. Вони допомагають уникнути стрес і зміцнюють нервову систему.
Вітамін С (аскорбінова кислота) – цей вітамін зміцнює імунну систему, а також володіє потужними антиоксидантними властивостями.
Вітамін D – забезпечує нормальний ріст і розвиток кісток, підтримує тонус м'язів.
Вітаміни E – уповільнює процеси старіння, тому по праву називається вітаміном молодості.
Для того, щоб заповнити недолік не одного, а відразу декількох вітамінів оптимальний прийом вітамінних комплексів
Вітамінні таблетки Multi-Mineral мультиминералы Das gesunde Plus (Німеччина), 20 шт. 097850 ₴В наявності Оптом і в роздріб
